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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生(s传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思hēng)活当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人(rén)群：<传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思/p>

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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